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3つのポイント

ご存知でしたか?

皆様ご存知の通り2008年4月より、医療制度改革の一つとして、メタボリックシンドローム対策に重点を置いた新しい健康診断が実施されています。具体的には40~74歳を対象にウエスト周囲径の計測が必須になります。
女性は90cm以上、男性は80cm以上が診断基準のひとつとなり、リスクの程度に応じて保健指導が行われます。
そうなってしまう前に、軽度の運動を習慣付け健康な体を手に入れましょう!

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