プログラム&サービス

トレーニングジム

ウェルネススクエア札幌のトレーニングジムエリアでは、部位別に分けて鍛えることができるウエイトマシン、トレッドミル(ウォーキング・ランニング)、エアロバイクといった有酸素マシンはもちろんフリーウエイトも充実しており、札幌最大級のスペースで窮屈になることなくご利用いただけます。
また、ジムが初めてで不安な方でも安心してできる「安心サポート」システムがございます。

スタジオプログラム

ウェルネススクエア札幌のスタジオプログラムは、簡単な動きの組み合わせで汗をかける「かんたんエアロ」、ラテン系の音楽に合わせて動くエキサイティングな「ZUMBA(ズンバ)」、音楽にのせてキックやパンチなど格闘技系の動きで脂肪燃焼を目指す「Group Fight」、キャンドルと共にゆっくり動きながら呼吸と身体を連動していく「キャンドルリラックスフローヨガ」等、目的に応じて身体を動かせるプログラムを多数取り揃えております。
二つのスタジオで行っており、各自お好きなレッスンに自由に参加することができます。

テニススクール

当館のテニススクールは、天井も高く、2面ある室内コートで天候に左右されず、快適にテニスを楽しむことができます。初心者から上級者、キッズから年配の方まで経験豊かなコーチによる丁寧で楽しいレッスンを受けることができます。
テニスが初めての方でも楽しくレッスンできるTLクラス60分や、4歳から始めることができるスポンジボールを使うkidsクラス45分もあります。また、親子やお孫さんと一緒にテニスができる、Fa(親子ペア)クラスもございます。

ホットヨガラウンジLooP札幌

ホットヨガラウンジLooPは、カラダと呼吸がつながる、ココロとカラダがつながる、無限の美しさと健康に貢献する、札幌発のホットヨガスタジオです。
ダイエット・骨盤調整・リラックス・デトックスなど様々な角度から身体へアプローチすることができるので、健康で美しいカラダづくりをしたい方にお勧めです。あたたかい中でのヨガで、身体もあたたまり、免疫力アップ、代謝アップ、美肌効果も期待できます!

運動×食育 スポーツ教室 スターキッズ

スターキッズは、運動×食育のスポーツ教室です。
通常クラスは4歳から小学6年生、esクラスは年少から年長の未就学児が対象で、初めての習い事にもお勧めです。
鉄棒、マット運動、跳び箱、ダンス、ステップトレーニング、食育、マナー、徳育、ボール運動、ストレッチヨガ、睡眠など様々な種目を行い、お子様が心身ともに健やかに成長できるようコーチ陣が全力でサポートいたします!

各種キッズスクール

専門性が高い種目(バレエ、ダンスなど)は、専任のインストラクターが初心者から上級者まで指導いたします。
大会出場、発表会参加などを目指して、お子様の好きな種目を究めていきます。

バロンドールカフェ

バロンドールカフェはウェルネススクエア札幌の会員様だけでなく、地域の皆様にもご利用頂いている当館1階に併設されたカフェです。

スパ・サウナ

シャワーブースでしっかり汗を流し、サウナルームでしっかり温まってリフレッシュできます。 (但し、中学生以上のお客様に限らせて頂きます。小学生以下のお子様はキッズロッカーをご利用下さい)

movie

movie